Uusi intohimo puskee mun suoniin älyttömällä, jatkuvasti kiihtyvällä vauhdilla. Päätin vihdoin tosissani päästä eroon rottavuosista. Siimahäntä kaappiin ja rohkeasti salille. Tavoitteena on siis saada hiukkasen lihaksia ja hiukkasen enemmän bleidaustatsia. Venyttelystä tuli jokapäiväinen must. Tänään treenausintoiluni hurmiossa kehittelin jopa tällä hetkellä mahtavalta vaikuttavan viikkosuunnitelman. Ihan niin hifistelijä en kuitenkaan ole, että oisin heti vaivautunu syömistäkin miettimään, kunhan vaan pidän siitä huolen.
Maanantai:
Salitreeni ohjelman mukaan plus tasapainotreeni.
Tiistai:
Lepopäivä. Jaksaa sit loppuviikon painaa (toivottavasti).
Keskiviikko:
Salitreeni ohjelman mukaan ja bleidaaminen.
Torstai:
Crossfit
Perjantai:
Salitreeni ohjelman mukaan.
Lauantai:
Juoksulenkki ja tasapaino treeni, bleidausta.
Sunnuntai:
Lepopäivä tai bleidausta fiiliksen mukaan.
Syksy tuntuu olevan jo jäätävän pitkällä, kylmä tuuli puskee tuulitakin läpi, tekee mieli vetää pipo aina vaan syvemmälle päähän. Lehtien vihreys muuttuu räiskyväksi värien kirjoksi, jonka tuuli saa pyörimään vinhana sekamelskana. Tekee mieli saunoa, juoda teetä ja lukea kirjoja kotoisasti viltin alla. Tekee mieli kävellä hiljaa käsikkäin pimenevässä illassa, pussata syksyn hiljaisuudessa, nauttia vaan kaikesta. Musta tuntuu, että syksyssä jotenkin tiivistyy ihmisen sisin, omat toiveet ja halut, haaveet. Syksy on seikkailun aikaa, tulevan jännitystä, irti päästämistä ja kiinni pitämistä, kovemmin kuin koskaan. Syksy on just kiva.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti